Emagreça até 8 kg com esta receita natural e eficaz



Perder peso pode não ser uma tarefa fácil. Mas, existem algumas dicas e truques que podem ajudar a diminuir os números da balança, reduzir medidas e ainda renovar o organismo.

É importante lembrar que qualquer tratamento tem resultado melhores quando associados a uma prática regular de exercícios físicos.

Receita para perder até 8 quilos

Com este tratamento contra a obesidade à base de produtos naturais, você pode emagrecer até 8 quilos em apenas uma semana.

Ingredientes

  • Tomates: 02 unidades picados, sem casca e sem semente;
  • Aipo: 1 talo;
  • Cenoura: 3 picadas em rodela;
  • Repolho: 1 unidade picada;
  • Cebola: 1/2 unidade em pedaços;
  • Pimenta Caiena, salsa e curry a gosto;

Modo de preparo e consumo


1. Adicione 800 ml de água em uma panela.

2. Acrescente os ingredientes e deixe ferver por 10 minutos.

No café da manhã, a recomendação é beber um copo desse caldo. Já no almoço, tome como sopa, incluindo os vegetais.

Benefícios do tratamento

Além de emagrecer, este tratamento ajuda a desintoxicar o organismo, libera as toxinas e diminuição a retenção.

Para que os resultados sejam ainda melhores, reduza o consumo de carboidratos, bebida alcoólica, açúcar e frituras. E, claro, pratique exercícios.

Conheça este treino para fazer em casa:



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